Canned Condensed Soup

TUSCAN-STYLE LENTIL CONDENSED SOUP, TUSCAN-STYLE LENTIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas6.7g24.0% de la energía
Grasas0.4g1.4% de la energía
Carbohidratos20.8g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
6.7g (24.0%)
Grasas
0.4g (1.4%)
Carbohidratos
20.8g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TUSCAN-STYLE LENTIL CONDENSED SOUP, TUSCAN-STYLE LENTIL proporciona 117 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A