Canned Condensed Soup

TUSCAN-STYLE LENTIL CONDENSED SOUP, TUSCAN-STYLE LENTIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein6.7g24.0% der Energie
Fett0.4g1.4% der Energie
Kohlenhydrate20.8g74.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.9g
Protein
6.7g (24.0%)
Fett
0.4g (1.4%)
Kohlenhydrate
20.8g (74.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein6.7g
Fett0.4g
Kohlenhydrate20.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TUSCAN-STYLE LENTIL CONDENSED SOUP, TUSCAN-STYLE LENTIL enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 0.4g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten