Fagioli in Scatola

WHOLE PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine4.2g24.6% dell'energia
Grassi0.4g2.3% dell'energia
Carboidrati12.5g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.1g
Proteine
4.2g (24.6%)
Grassi
0.4g (2.3%)
Carboidrati
12.5g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine4.2g
Grassi0.4g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE PINTO BEANS mostrano 75 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 0.4g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C