Frijoles Enlatados
WHOLE PINTO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas4.2g24.6% de la energía
Grasas0.4g2.3% de la energía
Carbohidratos12.5g73.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.1g
Proteínas
4.2g (24.6%)Grasas
0.4g (2.3%)Carbohidratos
12.5g (73.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas4.2g
Grasas0.4g
Carbohidratos12.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE PINTO BEANS muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 0.4g de grasas y 12.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes