Fagioli in Scatola

WHITE KIDNEY CANNELLINI BEANS, WHITE KIDNEY CANNELLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine3.9g21.5% dell'energia
Grassi0.4g2.2% dell'energia
Carboidrati13.8g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.1g
Proteine
3.9g (21.5%)
Grassi
0.4g (2.2%)
Carboidrati
13.8g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine3.9g
Grassi0.4g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE KIDNEY CANNELLINI BEANS, WHITE KIDNEY CANNELLINI contiene 77 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 0.4g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium