Fagioli in Scatola

TRADITIONAL REFRIED BEANS, TRADITIONAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine7.7g23.0% dell'energia
Grassi3.5g10.4% dell'energia
Carboidrati22.3g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.5g
Proteine
7.7g (23.0%)
Grassi
3.5g (10.4%)
Carboidrati
22.3g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine7.7g
Grassi3.5g
Carboidrati22.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRADITIONAL REFRIED BEANS, TRADITIONAL mostrano 146 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 22.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium