Frijoles Enlatados

TRADITIONAL REFRIED BEANS, TRADITIONAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas7.7g23.0% de la energía
Grasas3.5g10.4% de la energía
Carbohidratos22.3g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.5g
Proteínas
7.7g (23.0%)
Grasas
3.5g (10.4%)
Carbohidratos
22.3g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.5g
Carbohidratos22.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TRADITIONAL REFRIED BEANS, TRADITIONAL muestra 146 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 3.5g de grasas y 22.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium