Fagioli in Scatola

TRADITIONAL REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine4.6g21.8% dell'energia
Grassi1.9g9.0% dell'energia
Carboidrati14.6g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
4.6g (21.8%)
Grassi
1.9g (9.0%)
Carboidrati
14.6g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine4.6g
Grassi1.9g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRADITIONAL REFRIED BEANS contiene 92 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 1.9g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium