Haricots en Conserve

TRADITIONAL REFRIED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines4.6g21.8% de l'énergie
Lipides1.9g9.0% de l'énergie
Glucides14.6g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
4.6g (21.8%)
Lipides
1.9g (9.0%)
Glucides
14.6g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines4.6g
Lipides1.9g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADITIONAL REFRIED BEANS contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 1.9g de graisses et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium