Fagioli in Scatola
SEASONED BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine5.4g25.6% dell'energia
Grassi1.1g5.2% dell'energia
Carboidrati14.6g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.1g
Proteine
5.4g (25.6%)Grassi
1.1g (5.2%)Carboidrati
14.6g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine5.4g
Grassi1.1g
Carboidrati14.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEASONED BLACK BEANS contiene 69 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 1.1g di grassi e 14.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti