Fagioli in Scatola

REFRIED PINTO BEANS, REFRIED PINTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine3.9g18.1% dell'energia
Grassi5.4g25.0% dell'energia
Carboidrati12.3g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
3.9g (18.1%)
Grassi
5.4g (25.0%)
Carboidrati
12.3g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine3.9g
Grassi5.4g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REFRIED PINTO BEANS, REFRIED PINTO contiene 115 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 5.4g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium