Fagioli in Scatola

REFRIED BLACK BEANS, REAL LIME JUICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine5.4g26.5% dell'energia
Grassi1.9g9.3% dell'energia
Carboidrati13.1g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.4g
Proteine
5.4g (26.5%)
Grassi
1.9g (9.3%)
Carboidrati
13.1g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine5.4g
Grassi1.9g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REFRIED BLACK BEANS, REAL LIME JUICE mostrano 85 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 1.9g di grassi totali e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium