Dosen- & Glasbohnen
REFRIED BLACK BEANS, REAL LIME JUICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein5.4g26.5% der Energie
Fett1.9g9.3% der Energie
Kohlenhydrate13.1g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.4g
Protein
5.4g (26.5%)Fett
1.9g (9.3%)Kohlenhydrate
13.1g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein5.4g
Fett1.9g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REFRIED BLACK BEANS, REAL LIME JUICE zeigen 85 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 1.9g Fettgehalt und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten