Frijoles Enlatados

REFRIED BLACK BEANS, REAL LIME JUICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas5.4g26.5% de la energía
Grasas1.9g9.3% de la energía
Carbohidratos13.1g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
5.4g (26.5%)
Grasas
1.9g (9.3%)
Carbohidratos
13.1g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REFRIED BLACK BEANS, REAL LIME JUICE muestra 85 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 1.9g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium