Fagioli in Scatola

REFRIED BEANS VEGETARIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine6.9g25.0% dell'energia
Grassi1.5g5.4% dell'energia
Carboidrati19.2g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.6g
Proteine
6.9g (25.0%)
Grassi
1.5g (5.4%)
Carboidrati
19.2g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine6.9g
Grassi1.5g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REFRIED BEANS VEGETARIAN mostrano 115 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 1.5g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C