Frijoles Enlatados

REFRIED BEANS VEGETARIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas6.9g25.0% de la energía
Grasas1.5g5.4% de la energía
Carbohidratos19.2g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.6g
Proteínas
6.9g (25.0%)
Grasas
1.5g (5.4%)
Carbohidratos
19.2g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas6.9g
Grasas1.5g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REFRIED BEANS VEGETARIAN muestra 115 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 1.5g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C