Dosen- & Glasbohnen
REFRIED BEANS VEGETARIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein6.9g25.0% der Energie
Fett1.5g5.4% der Energie
Kohlenhydrate19.2g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.6g
Protein
6.9g (25.0%)Fett
1.5g (5.4%)Kohlenhydrate
19.2g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein6.9g
Fett1.5g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REFRIED BEANS VEGETARIAN zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 1.5g Fettgehalt und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten