Fagioli in Scatola

REFRIED BEANS, SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine5.4g23.8% dell'energia
Grassi1.9g8.4% dell'energia
Carboidrati15.4g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.7g
Proteine
5.4g (23.8%)
Grassi
1.9g (8.4%)
Carboidrati
15.4g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine5.4g
Grassi1.9g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REFRIED BEANS, SPICY offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 1.9g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C