Fagioli in Scatola

REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine6.2g24.8% dell'energia
Grassi1.1g4.4% dell'energia
Carboidrati17.7g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
6.2g (24.8%)
Grassi
1.1g (4.4%)
Carboidrati
17.7g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine6.2g
Grassi1.1g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REFRIED BEANS contiene 108 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 1.1g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium