Fagioli in Scatola

RED REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine3.9g22.5% dell'energia
Grassi1.9g11.0% dell'energia
Carboidrati11.5g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
3.9g (22.5%)
Grassi
1.9g (11.0%)
Carboidrati
11.5g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine3.9g
Grassi1.9g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED REFRIED BEANS mostrano 77 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 1.9g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium