Frijoles Enlatados

RED REFRIED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas3.9g22.5% de la energía
Grasas1.9g11.0% de la energía
Carbohidratos11.5g66.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
3.9g (22.5%)
Grasas
1.9g (11.0%)
Carbohidratos
11.5g (66.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.9g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RED REFRIED BEANS muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 1.9g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium