Fagioli in Scatola

RED BEANS & RICE FAMILY MEAL KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie74kcal / 100g
Proteine4.4g23.2% dell'energia
Grassi0.2g1.1% dell'energia
Carboidrati14.4g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
4.4g (23.2%)
Grassi
0.2g (1.1%)
Carboidrati
14.4g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie74kcal
Proteine4.4g
Grassi0.2g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED BEANS & RICE FAMILY MEAL KIT offre un apporto di 74 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 0.2g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium