Frijoles Enlatados
RED BEANS & RICE FAMILY MEAL KIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías74kcal / 100g
Proteínas4.4g23.2% de la energía
Grasas0.2g1.1% de la energía
Carbohidratos14.4g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.0g
Proteínas
4.4g (23.2%)Grasas
0.2g (1.1%)Carbohidratos
14.4g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías74kcal
Proteínas4.4g
Grasas0.2g
Carbohidratos14.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED BEANS & RICE FAMILY MEAL KIT revela un aporte de 74 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 0.2g de lípidos y 14.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes