Fagioli in Scatola

ORGANIC PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine7.8g25.3% dell'energia
Grassi0.4g1.3% dell'energia
Carboidrati22.6g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.8g
Proteine
7.8g (25.3%)
Grassi
0.4g (1.3%)
Carboidrati
22.6g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine7.8g
Grassi0.4g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC PINTO BEANS mostrano 122 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 0.4g di grassi totali e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium