Frijoles Enlatados

ORGANIC PINTO BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas7.8g25.3% de la energía
Grasas0.4g1.3% de la energía
Carbohidratos22.6g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.8g
Proteínas
7.8g (25.3%)
Grasas
0.4g (1.3%)
Carbohidratos
22.6g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas7.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC PINTO BEANS muestra 122 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 0.4g de grasas y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium