Fagioli in Scatola

ORGANIC NAVY BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine4.3g22.1% dell'energia
Grassi0.4g2.1% dell'energia
Carboidrati14.8g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.5g
Proteine
4.3g (22.1%)
Grassi
0.4g (2.1%)
Carboidrati
14.8g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine4.3g
Grassi0.4g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC NAVY BEANS contiene 87 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 0.4g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium