Frijoles Enlatados

ORGANIC NAVY BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías87kcal / 100g
Proteínas4.3g22.1% de la energía
Grasas0.4g2.1% de la energía
Carbohidratos14.8g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.5g
Proteínas
4.3g (22.1%)
Grasas
0.4g (2.1%)
Carbohidratos
14.8g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías87kcal
Proteínas4.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC NAVY BEANS proporciona 87 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 0.4g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium