Fagioli in Scatola

ORGANIC GREEN LENTILS WITH ONION & BAY LEAF, ONION & BAY LEAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine6.2g33.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.3g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
6.2g (33.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.3g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine6.2g
Grassi0.0g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC GREEN LENTILS WITH ONION & BAY LEAF, ONION & BAY LEAF offre un apporto di 77 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 0g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc