Dosen- & Glasbohnen
ORGANIC GREEN LENTILS WITH ONION & BAY LEAF, ONION & BAY LEAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein6.2g33.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.3g66.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
6.2g (33.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.3g (66.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein6.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC GREEN LENTILS WITH ONION & BAY LEAF, ONION & BAY LEAF 77 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 0g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten