Fagioli in Scatola

NAVY BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine6.5g28.3% dell'energia
Grassi0.4g1.7% dell'energia
Carboidrati16.1g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
6.5g (28.3%)
Grassi
0.4g (1.7%)
Carboidrati
16.1g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine6.5g
Grassi0.4g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NAVY BEANS contiene 97 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 0.4g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium