Haricots en Conserve

NAVY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines6.5g28.3% de l'énergie
Lipides0.4g1.7% de l'énergie
Glucides16.1g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
6.5g (28.3%)
Lipides
0.4g (1.7%)
Glucides
16.1g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines6.5g
Lipides0.4g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NAVY BEANS contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 0.4g de graisses et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium