Fagioli in Scatola
LA SIERRA, WHOLE BLACK BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine3.5g21.9% dell'energia
Grassi0.4g2.5% dell'energia
Carboidrati12.1g75.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.0g
Proteine
3.5g (21.9%)Grassi
0.4g (2.5%)Carboidrati
12.1g (75.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine3.5g
Grassi0.4g
Carboidrati12.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LA SIERRA, WHOLE BLACK BEAN mostrano 69 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0.4g di grassi totali e 12.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti