Fagioli in Scatola

FIESTA IN A MILD CHIPOTLE SAUCE WITH CORN AND PEPPERS BLACK BEANS, FIESTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine5.6g22.6% dell'energia
Grassi0.8g3.2% dell'energia
Carboidrati18.4g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
5.6g (22.6%)
Grassi
0.8g (3.2%)
Carboidrati
18.4g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine5.6g
Grassi0.8g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FIESTA IN A MILD CHIPOTLE SAUCE WITH CORN AND PEPPERS BLACK BEANS, FIESTA offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 0.8g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium