Fagioli in Scatola

DARK RED KIDNEY BEANS IN A SWEETENED SAUCE, SWEETENED SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine7.7g24.4% dell'energia
Grassi0.8g2.5% dell'energia
Carboidrati23.1g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.6g
Proteine
7.7g (24.4%)
Grassi
0.8g (2.5%)
Carboidrati
23.1g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine7.7g
Grassi0.8g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK RED KIDNEY BEANS IN A SWEETENED SAUCE, SWEETENED SAUCE contiene 131 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 0.8g di grassi e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C