Frijoles Enlatados

DARK RED KIDNEY BEANS IN A SWEETENED SAUCE, SWEETENED SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías131kcal / 100g
Proteínas7.7g24.4% de la energía
Grasas0.8g2.5% de la energía
Carbohidratos23.1g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
7.7g (24.4%)
Grasas
0.8g (2.5%)
Carbohidratos
23.1g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías131kcal
Proteínas7.7g
Grasas0.8g
Carbohidratos23.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DARK RED KIDNEY BEANS IN A SWEETENED SAUCE, SWEETENED SAUCE proporciona 131 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 0.8g de grasas y 23.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C