Fagioli in Scatola
BLACK-EYE PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine4.8g28.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.8g
Proteine
4.8g (28.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
12g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine4.8g
Grassi0.0g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACK-EYE PEAS offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 0g di grassi e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti