Fagioli in Scatola
BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine4.7g23.4% dell'energia
Grassi0.4g2.0% dell'energia
Carboidrati15g74.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
4.7g (23.4%)Grassi
0.4g (2.0%)Carboidrati
15g (74.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine4.7g
Grassi0.4g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACK BEANS offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 0.4g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti