Fagioli in Scatola
BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine4.8g24.0% dell'energia
Grassi1.4g7.0% dell'energia
Carboidrati13.8g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
4.8g (24.0%)Grassi
1.4g (7.0%)Carboidrati
13.8g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine4.8g
Grassi1.4g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK BEANS mostrano 86 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 1.4g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti