Fagioli in Scatola
BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie55kcal / 100g
Proteine3.9g19.0% dell'energia
Grassi0.8g3.9% dell'energia
Carboidrati15.8g77.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.5g
Proteine
3.9g (19.0%)Grassi
0.8g (3.9%)Carboidrati
15.8g (77.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie55kcal
Proteine3.9g
Grassi0.8g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACK BEANS contiene 55 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 0.8g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti