Fagioli in Scatola

100% ORGANIC KIDNEY BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine6.2g28.7% dell'energia
Grassi0.8g3.7% dell'energia
Carboidrati14.6g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
6.2g (28.7%)
Grassi
0.8g (3.7%)
Carboidrati
14.6g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine6.2g
Grassi0.8g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 100% ORGANIC KIDNEY BEANS offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 0.8g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium