Caramelle

MARZIPAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine4.8g5.2% dell'energia
Grassi14.3g15.4% dell'energia
Carboidrati73.8g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
4.8g (5.2%)
Grassi
14.3g (15.4%)
Carboidrati
73.8g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine4.8g
Grassi14.3g
Carboidrati73.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARZIPAN contiene 429 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 14.3g di grassi e 73.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron