Dulces

MARZIPAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas4.8g5.2% de la energía
Grasas14.3g15.4% de la energía
Carbohidratos73.8g79.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
4.8g (5.2%)
Grasas
14.3g (15.4%)
Carbohidratos
73.8g (79.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas4.8g
Grasas14.3g
Carbohidratos73.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas10%
Grasas totales22%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARZIPAN proporciona 429 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 14.3g de grasas y 73.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron