Cakes - Sweet (Frozen)
Kellogg's Special K Breakfast Handheld Egg Ham & Pepper Jack 14.4oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie166kcal / 100g
Proteine12.1g32.5% dell'energia
Grassi6.3g16.9% dell'energia
Carboidrati18.8g50.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
12.1g (32.5%)Grassi
6.3g (16.9%)Carboidrati
18.8g (50.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie166kcal
Proteine12.1g
Grassi6.3g
Carboidrati18.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine24%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 166 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga59minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Kellogg's Special K Breakfast Handheld Egg Ham & Pepper Jack 14.4oz mostrano 166 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 6.3g di grassi totali e 18.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti