Torte, Cupcake

TURTLE CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine5.2g5.2% dell'energia
Grassi25.5g25.5% dell'energia
Carboidrati69.3g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
5.2g (5.2%)
Grassi
25.5g (25.5%)
Carboidrati
69.3g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine5.2g
Grassi25.5g
Carboidrati69.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali39%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURTLE CHEESECAKE contiene 395 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 25.5g di grassi e 69.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A