Kuchen, Cupcakes & Snacks
TURTLE CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein5.2g5.2% der Energie
Fett25.5g25.5% der Energie
Kohlenhydrate69.3g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
5.2g (5.2%)Fett
25.5g (25.5%)Kohlenhydrate
69.3g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein5.2g
Fett25.5g
Kohlenhydrate69.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURTLE CHEESECAKE enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.2g Protein, 25.5g Fett und 69.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten