Gâteaux, Cupcakes

TURTLE CHEESECAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines5.2g5.2% de l'énergie
Lipides25.5g25.5% de l'énergie
Glucides69.3g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
5.2g (5.2%)
Lipides
25.5g (25.5%)
Glucides
69.3g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines5.2g
Lipides25.5g
Glucides69.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux39%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURTLE CHEESECAKE contient au total 395 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 25.5g de graisses et 69.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A