Torte, Cupcake
STERN'S BAKERY, CHOCOLATE RUGELACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine3.6g4.4% dell'energia
Grassi32.1g39.1% dell'energia
Carboidrati46.4g56.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.1g
Proteine
3.6g (4.4%)Grassi
32.1g (39.1%)Carboidrati
46.4g (56.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine3.6g
Grassi32.1g
Carboidrati46.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine7%
Grassi totali49%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STERN'S BAKERY, CHOCOLATE RUGELACH offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 32.1g di grassi e 46.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti