Pasteles, Cupcakes
STERN'S BAKERY, CHOCOLATE RUGELACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas3.6g4.4% de la energía
Grasas32.1g39.1% de la energía
Carbohidratos46.4g56.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.1g
Proteínas
3.6g (4.4%)Grasas
32.1g (39.1%)Carbohidratos
46.4g (56.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas3.6g
Grasas32.1g
Carbohidratos46.4g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas7%
Grasas totales49%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STERN'S BAKERY, CHOCOLATE RUGELACH revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 32.1g de lípidos y 46.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes