Torte, Cupcake

SPOTTED DICK SPONGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie340kcal / 100g
Proteine3.1g4.9% dell'energia
Grassi16.5g25.8% dell'energia
Carboidrati44.3g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
3.1g (4.9%)
Grassi
16.5g (25.8%)
Carboidrati
44.3g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie340kcal
Proteine3.1g
Grassi16.5g
Carboidrati44.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine6%
Grassi totali25%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPOTTED DICK SPONGE contiene 340 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 16.5g di grassi e 44.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium