Torte, Cupcake

RASPBERRY FILLED PACZKI, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie322kcal / 100g
Proteine5.8g9.0% dell'energia
Grassi12.4g19.2% dell'energia
Carboidrati46.3g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.5g
Proteine
5.8g (9.0%)
Grassi
12.4g (19.2%)
Carboidrati
46.3g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie322kcal
Proteine5.8g
Grassi12.4g
Carboidrati46.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 322 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY FILLED PACZKI, RASPBERRY offre un apporto di 322 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 12.4g di grassi e 46.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium